Kommentarer på: LUCKA 6: Vinn testund för två – serverat med lip macarons

Av: Filippa

Filippa — Wed, 07 Dec 2016 22:17:30 +0000

Som svar på Filippa. Glömde påpeka att jag självfallet följer dig på samtliga sociala medier! :)

Av: Amanda

Amanda — Wed, 07 Dec 2016 03:57:54 +0000

Om möjligheten finns är ett av mina bästa tips att ta sig tiden att gå till en simhall. Motionssim är perfekta sysslan för att reda ut sina tankar. En stund i bastun på det och kroppen kommer känna sig trött på ett så skönt sätt efteråt!

Av: ug

ug — Wed, 07 Dec 2016 03:56:50 +0000

Bra andas och ta det lungt. Tänka på människan man älskar. min instagram: ugne_andri

Av: Elina Carlsson

Elina Carlsson — Wed, 07 Dec 2016 03:24:48 +0000

Jag ber min sambo sätta sig med mig i soffan och bara krama om mig, titta på en serie och dricka en kopp te.

Av: Anna L

Anna L — Wed, 07 Dec 2016 03:18:19 +0000

Skön musik som sällskap och ut och gå! sen vila under filt iooch meditera hemma. Det hjälper varje gång
zemam på instagram
Anna Larsson på Facebook

Av: Pernilla Bjarnevi

Pernilla Bjarnevi — Wed, 07 Dec 2016 03:14:27 +0000

Ett härligt bubbelbad är alltid en början sedan en mjuk pyjamas på och krypa ner under en filt i soffan med en kopp varm te funkar alltid för mig.

Av: Charlotte Björnström

Charlotte Björnström — Wed, 07 Dec 2016 03:11:16 +0000

Att se en riktigt bra film, eller ta en promenad med kameran i vacker vintergnistrande natur, eller klappa en gosig katt.

Av: Helena Bertilsson

Helena Bertilsson — Wed, 07 Dec 2016 03:02:28 +0000

Hitta något du gillar att göra som kräver koncentration men som ändå är kravlöst. Jag gillar att teckna till exempel, med lite musik i bakgrunden, en kopp med något gott till och en varm filt omkring mig. Alla sinnen är upptagna med något men samtidigt får hjärnan vila eftersom det inte finns rum för stressande tankar; du måste fokusera på det dina händer gör.

Av: Christina Kaakinen

Christina Kaakinen — Wed, 07 Dec 2016 02:48:25 +0000

Mitt bästa tips för att stressa ner är att bestämma mig för att jag är glad för varje sak jag hunnit med under en dag .Alltså tagga mig själv .För det finns alltid hundra saker att göra men det är jag själv som prioriterar med vad . Det är viktigt för mig att ha saker planerat i god tid i föreväg i min kalender .Framförhållning i min vardag minskar min stress .

Av: Ana Kokol

Ana Kokol — Wed, 07 Dec 2016 02:31:35 +0000

Långa härliga bad med massa lyxiga bubblor och oljor, det slappnar jag av till.

Av: Lena P

Lena P — Wed, 07 Dec 2016 02:24:11 +0000

När jag behöver stressa ner går jag ut på en lång promenad. Jag brukar lyssna på en bok för då glömmer jag bekymmer, andas djupt och släpper loss stressen i musklerna.

Av: Åsa

Åsa — Wed, 07 Dec 2016 02:06:12 +0000

Jag yogar och målar i målarböcker för vuxna, när jag är ensam varvar jag ner 🙂