Sedan jag började med LCHF har jag fått många frågor om tips på allt från maträtter till vad man ska göra om man är sockersugen. Så i dag tänkte jag börja med tipsa om ett par grymma lågkolhydratbars...
The Color Run var helt amazing! När jag skulle hem var jag helt täckt i färg och hade en härlig lyckokänsla i hela kroppen. Jag kände mig så stolt över att ha klivit upp tidigt en lördagsmorgon för att...
Att ha en personlig tränare med sig överallt är i dag ett faktum. Aktivitetsband har blivit årets mest omtalade accessoar! Jag har i över två månader testat den avancerade stegräknaren FitBit Flex och fått in en hel del frågor om prylen. Kommer...
Inlägget innehåller annonslänkar Hur snyggt är det inte med rosa träningsskor? I love it! Knalliga färger på gymmet är både motiverande och glädjespridande. Klickade precis hem ett par skor på bilden. Gissa vilka? :D 1. här » 2. här » 3....
Vad sägs om att kickstarta höstterminen med en detox? Eller rättare sagt, TEAtox? Att detoxa med te ger dig inte bara mer energi utan även stärkt immunförsvar och en yttre quickfix på köpet! Jag körde en 14 dagars detox med...
  Hur snygga är inte mina nya träningsskor, Nike Flex Trainer 4, på en skala? De är KNALLROSA och gör mig så peppad på att träna. Längtar efter att få inviga dem på gymmet i morgon :D Du hittar skorna → HÄR. Inlägget är...
Hur många gånger har man inte fått höra att tjejer inte kan? Att du inte kan, får eller borde göra något bara för att du ... just det, är tjej. Oftast är det lite skämtsamt någon säger att man inte...
I kväll var jag på första passet på Puls & Träning. Inte var det ett enkelt sådant. Coreträning i 30 minuter. Snacka om killer-pass! Jag trodde nästan att jag skulle svimma eller dö. Var heeeelt slut efteråt. Men nu,...
Inte för att jag har sprungit något annat lopp i hela mitt liv. Men The Color Run gör skäl för sin slogan. Det är med all säkerhet den roligaste halvmilen ever! Ingen prestationsångest utan bara en massa glädje, peppmusik...
Bilder från när jag och Kasia deltog i The Color Run 2014. PEPP!! Ända sedan jag sprang The Color Run i augusti har jag längtat efter att delta på ett till träningsevent. Nu är det äntligen inbokat...

Senaste Nytt

Instagram