Inspiration: Träning hemma

Som ni vet har jag sagt upp mitt gymkort eftersom jag inte tränade så mycket (läs: inte alls). Men visst vore det kul att komma igång med träningen igen! BEACH 2012 HERE I COME, eller nåt
Trots att jag flyttat två tågstationer norrut, och att det ligger ett gym i närheten av där jag bor, så känner jag inte för att binda upp mig till ett gym igen. Jag måste hitta motivationen. Bästa lösningen för mig är nog att komma igång med träningen hemma.
Helst skulle jag vilja ha ett rosa rullband som jag kunde springa på när jag kollar på tv, haha. Men eftersom vi inte har spciellt mycket utrymme hemma så har jag gjort ett inspirationskollage med träningsprylar som faktiskt skulle fungera hemma hos oss. Prylarna kommer från den nystartade nätbutiken Gymkompaniet.se. De har en hel del produkter för hemmabruk även gymutrustning, kampsportsprylar, begagnat och kosttillskott.
Så ge mig motivation till att börja träna! Vad är smartast att köpa? Jag är inte så för att bara lägga mig ner och göra sit-ups, tyvärr.
En kopp te mitt i sommaren? Ja, tack!

Jag älskar att dricka te, oavsett om det är mitt i vintern eller mitt i sommaren. Okej, jag dricker kanske inte helst te när det är + 30 grader varmt ute, men en kväll som denna? Gärna! Det har varit mulet och småregnat här i Stockholm i dag. Det blir perfekt att ta en kopp te nu.

I torsdags fick hem ett svart te som heter Lundablandning och lite choklad att njuta av till tekoppen.
Nu ska jag höra om Simon och Victor vill ha sig en kopp också (de sitter och spelar tv-spel). ;)
P.S Jag kommer nog presentera vinnaren av Reztart-tävlingen i början på nästa vecka. Ber om ursäkt att det tar tid, men det är SJUKT svårt att välja ut en vinnare! Puss
Nu drar vi till gymmet
Ingen av oss har dock hittat några gymkläder. Vi har inte tränat på FLERA månader så alla gymsaker är mysteriskt borta.
Nu har jag satt på mig ett linne och ett par korta svarta shorts i bomull (sporbhn hittade jag i alla fall!). Jag räknar med att svetten kommer rinna. Tur att kläderna är svarta så att det inte syns lika mycket.
Nej, nu är det bättre att vi skyndar oss innan vi ångrar oss.
YEAH!
Haha det är bara lite pinsamt att jag i januari sa att kategorin "Träning och Hälsa" förhoppningsvis skulle vara välfylld när året är slut. Det har inte gått så bra än så länge. Jag har mycket att ta igen, haha. Jag får ta och satsa på Beach 2012 istället! ;)
Reztart - en räddare i nöden!

Det var ett tag sedan jag fick hem det här mellanmålsfyllda paketet från Reztart.
Jag tycker Reztart Scandinavian Forest var godare än Mango Magic, men i längden är det godast att variera sig. Till mina absoluta favoriter hör Rezart Natural Focus Bars! Det är super att ha med i väskan till skolan. För mig, som slarvar med frukost ibland är Reztart en räddare i nöden!
Reztart är inte måltidsersättande utan ett mellanmål för dig som vill orka prestera hela dagen utan att få skadliga blodsockertoppar. Även om Reztart inte ersätter måltider är det betydligt bättre att ta en Reztart Dryck/Bar än att inte käka alls. Du slipper bli vrålhungrig och håller dig mätt i tre timmar.
Min kille brukar också ha med sig Reztart, han använder dem som mellanmål på jobbet. ;)
Nu är alla Reztart-produkter slut, men vi funderar på att skaffa oss ett litet lager igen. Det är alltid bra att ha!
Har du testat Reztart? :)
Te från Etea.se


Jag och älsklingen sitter i soffan med varsin kopp te. Idag fick jag två stilrena tepåsar från Etea.se. Tack så mycket Etea! :)
♥ Elegant romans - en blandning av rött och vitt te. Min personliga favorit, smakade underbart!
♥ Goji och Granatäpple - ett grönt te med ett av de nyttigaste som finns i naturen, gojibär. Det här var helt klart Simons favorit. "Det här luktar godis!" utbrast Simon när vi öppnade förpackningen. Det luktade lika gott som det smakade.
Eftersom jag dricker te så pass ofta är det kul att testa olika tesorter. Jag har hittat jättemycket på Eteas hemsida som jag vill testa. Allt låter så himla gott!
Mellanmålet som håller dig mätt länge


För några veckor sedan fick jag hem två lådor från Reztart.se med Reztarts mellanmål. Reztart är ett naturligt och nyttigt mellanmål som håller ditt blodsocker på en jämn nivå.
Efter att ha provat Reztarts mellanmål är i alla fall en sak säker: Du håller dig helt klart pigg och mätt i 3 timmar!
Rene Hallie, 48 år.
- Jag brukar inte gilla bars i vanliga fall. Men Reztarts bars var riktigt goda! De hade bra konsistens och smaken var riktigt bra. Reztart Mango Magic var också riktigt god. Jag kan tänka mig att prova på mellanmål från Reztart fler gånger.
Victor Liljefeldt, 18 år.
- Allt var gott och slank ner i magen! Dessutom var det mättande!
Simon Eriksson, 18 år.
- Jag tycker att Reztarts bars var lite torra, men det gick att käka. Apple Pie hade en godare smak än de andra. Mango Magic var drickbar och hade en bra smak. Jag kände mig mätt efter att ha testat ett mellanmål från Reztart.
Jag tyckte också att Mango Magic var helt okej. Jag tycker om mango och drycken smakade verkligen det.
Klicka här för att se vad jag tyckte om Reztart Natural Focus Bar.
Reztart Natural Focus Bar - ett nyttigt mellanmål!


Vill du undvika de skadliga blodsockertopparna, minska sötsuget och hålla dig mätt länge?
Då är Reztart Natural Focus Bar ett perfekt mellanmål för dig. Reztarts mellanhål hjälper dig att hålla blodsockret på en jämn nivå, vilket är en förutsättning om du ska orka prestera hela dagen. Du håller dig mätt och fokuserad i upp till tre timmar.
Det är viktigt att komma ihåg att Reztart inte är en måltidsersättning eller bantningsmedel, men slarvar man med en måltid kan man självklart ta en Reztart.
I fredags hann jag t.ex. inte äta frukost när jag skulle till skolan. Det var perfekt att jag hade en Reztart Natural Focus Bar med smak av Apple Pie väskan. Konsistensen och baren i sig tycker jag var väldigt mäktig. Däremot tycker jag att smaken var jättegod!
Mer info om Reztart Natural Focus Bar:
- Sockret i Reztart är helt naturligt fruktsocker från äppeljuicekoncentrat.
- Innehåller protein, nyttiga fibrer, långsamma kolhydrater och essentiella fettsyror.
- Mycket lågt GI-värde
Läs mer om Reztarts mellanmål här.
Mitt betyg:
Smak:
4/5Konsistens:
2/5Mättnadskänsla:
5/5............................................
Slutbetyg:
4/5Imorgon kommer jag absolut att ha ett mellanmål från Reztart i väskan. Smaken Banana Choc och Lemonilla låter också riktigt goda.
Reztart Mango Magic


En hel kartong fylld med Reztart Mango Magic. Det var vad som låg i det ena paketet jag fick på posten igår. Tack Reztart!
Reztart är ett naturligt och nyttigt mellanmål som håller dig pigg och mätt i 3 timmar.
Imorgon ska Reztart Mango Magic provas. Blir man verkligen pigg och mätt i 3 timmar? Är smaken god?
Jag har delat ut några till mina kompisar också för att höra deras åsikter.
En recension kommer så snart som möjligt upp på bloggen.
Idag fick jag förresten tre till paket på posten, så visar innehållen imorgon och i helgen. ♥
Pumpar inför Beach 2011!


För första gången på två månader har jag tagit mig till gymmet för att träna.
Hej Beach 2011 och hej tvättbräda!
Kom igen nu brudar och killar, ni kan också!
Vi kan ju börja med att se om det finns några schyssta träningstips därute. ;)
♥




Tillbaka Till Startsidan







